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生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。
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摘錄《認(rèn)知覺醒》文案金句讓內(nèi)容更有深度提升品質(zhì)
摘錄《認(rèn)知驅(qū)動(dòng)》用名言文案點(diǎn)亮生活照亮心靈
周嶺
一個(gè)人能主動(dòng)開啟第三視角、開始持續(xù)反觀自己的思維和行為時(shí)，就意味著他真正開始覺醒了，他有了快速成長的可能。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
道理都是“空頭支票”，改變才是“真金白銀”。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
科學(xué)的學(xué)霸模式：極度專注、主動(dòng)休息、循環(huán)反復(fù)。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
元認(rèn)知正是人類認(rèn)知能力的反饋回路，有了它，我們才可能進(jìn)入快速進(jìn)化的通道。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
所謂天才，其實(shí)并不神秘，其本質(zhì)是“正確的方法”加上“大量的練習(xí)”。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
真正的行動(dòng)力高手，不是有能耐在同一時(shí)間做很多事的人，而是會(huì)想辦法避免同時(shí)做很多事的人。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
費(fèi)曼技巧就是通過自己的語言，用最簡單的話把一件事情講清楚，最好讓外行人也能聽懂。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
重要的不是別人的知識體系，而是自己的認(rèn)知體系。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
所謂的學(xué)習(xí)成長，諸如閱讀、寫作、反思、培養(yǎng)習(xí)慣、練習(xí)技能、建立認(rèn)知體系，等等，本質(zhì)上都是一回事：在舒適區(qū)邊緣，一點(diǎn)一點(diǎn)向外擴(kuò)展。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
是否有及時(shí)、持續(xù)的正向反饋，正是產(chǎn)生學(xué)習(xí)效果差異的關(guān)鍵。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
無論個(gè)體還是群體，人類的安全感都源于自己在某一方面擁有的獨(dú)特優(yōu)勢：或能力，或財(cái)富，或權(quán)力，或影響力。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
避難趨易——只做簡單和舒適的事，喜歡在核心區(qū)域周邊打轉(zhuǎn)，待在舒適區(qū)內(nèi)逃避真正的困難。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
人類的安全感來自于自己在某一方面擁有的獨(dú)特優(yōu)勢：或能力，或財(cái)富，或權(quán)利，或影響力。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
人與人之間的根本差異是認(rèn)知能力上的差異，因?yàn)檎J(rèn)知影響選擇，而選擇改變命運(yùn)，所以成長的本質(zhì)就是讓大腦的認(rèn)知變得更加清晰。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
我發(fā)現(xiàn)人與人之間的根本差異是認(rèn)知能力上的差異，因?yàn)檎J(rèn)知應(yīng)該選擇，而選擇改變命運(yùn)，所以成長的本質(zhì)就是讓大腦的認(rèn)知變得更加清晰。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
科學(xué)的學(xué)習(xí)策略是產(chǎn)出作品、獲取反饋，驅(qū)動(dòng)本能腦和情緒腦去“玩玩玩”，而不是一味地努力堅(jiān)持，讓理智腦苦苦地去“學(xué)學(xué)學(xué)”。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
人生是由無數(shù)個(gè)選擇組成的，不同選擇的累加造就了不同的人生。如果你覺得人生不如意，問題十有八九就出在這里。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
真正的學(xué)習(xí)成長不是“努力，努力再努力”，而是“反饋，反饋再反饋”，只有不斷產(chǎn)出，獲得反饋，我們的人生才會(huì)發(fā)生真正的變化。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
我們的生活像河水一樣流過，如果不做停留，則很難獲取生活中的智慧，而反思復(fù)盤能讓我們有機(jī)會(huì)思考有什么經(jīng)驗(yàn)可以獲得，有什么教訓(xùn)可以汲取，這樣就可以在下次面臨類似問題時(shí)，避免做出像當(dāng)初那樣不夠理智的選擇。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
行動(dòng)力最怕模糊，如果我們的頭腦中一直有很多模糊的選項(xiàng)存在，我們就需要花心力不斷做選擇，而做選擇是一件非常耗腦力的事情。我們的大腦有可能為了省點(diǎn)力氣，而不自覺地選擇那個(gè)它最熟悉、最確定的選項(xiàng)——做那些輕松、愉快但不重要的事情。
周嶺
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《認(rèn)知覺醒》
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