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維吉尼亞·薩提亞
美國第一代的家庭治療師
維吉尼亞·薩提亞（1916-1988）是心理治療師和家庭治療師。她是第一代的家庭治療師，從五十年代起已居于領導地位。她被《人類行為雜志》（Human Behavior）譽為“每個人的家庭治療大師”。
婚姻比戀愛更能揭露彼此，接受差異是長久關系的關鍵。
維吉尼亞·薩提亞
規則是家庭結構和功能中的重要部分，改變規則可以改變互動關系。
維吉尼亞·薩提亞
父母需要幫助孩子區分事件本身和他們的感受。
維吉尼亞·薩提亞
嬰兒通過觀察照顧者的反應形成自我概念。
維吉尼亞·薩提亞
一個人對他自己的感覺和想法，我稱之為自我價值感。
維吉尼亞·薩提亞
所有交流都是后天學來的，家庭是學習溝通的第一所學校。
維吉尼亞·薩提亞
任何阻止家庭成員對事物真實狀態做出評論的規則會限制成長。
維吉尼亞·薩提亞
愛是一種感覺，但婚姻的持續需要日常的灌溉。
維吉尼亞·薩提亞
平靜的祈禱：上帝準許我平靜地接受那些我不能改變的事物，有勇氣改變我能夠改變的事物，以及有智慧去了解二者間的差異。
維吉尼亞·薩提亞
沒有誰會特意選擇令人不快的溝通方式，只是因為除此之外別無他途。
維吉尼亞·薩提亞
沒有人能替你站立，夫妻需要彼此支持而非依賴。
維吉尼亞·薩提亞
健康的家庭規則允許每個人自由表達感受，而不只是‘合理’的情感。
維吉尼亞·薩提亞
孩子的獨特性應被珍視，而非被塑造成父母的期望。
維吉尼亞·薩提亞
自尊是種理念，是種態度，是種感覺，也是頭腦中形成的概念，它是由人的行為表現出來的。
維吉尼亞·薩提亞
交流是影響人際關系和健康的最重要因素。
維吉尼亞·薩提亞
家庭規則可以是開放的或封閉的，開放的規則允許自由評論一切。
維吉尼亞·薩提亞
父母是孩子自我價值的塑造者，他們的言行傳遞了關鍵信息。
維吉尼亞·薩提亞
夫妻關系包含三個部分：你、我和我們；每個部分都需要空間。
維吉尼亞·薩提亞
我們需要先看見自己內心的美好，才可能真正看見別人的；我們要先感受到對自己的愛，之后才可以去愛別人。
維吉尼亞·薩提亞
所以父母真正要做的是接納。不管孩子是什么樣的，也不管我喜不喜歡，我都要接納，接納我的孩子是這個樣子。就像天下雨了我不開心，可是我接納一樣。反之他只是聽到了你過高的期望，感受不到你的愛，雖然你以為你愛，可是他已經絕了望。一個絕了望的孩子又會怎樣呢？
維吉尼亞·薩提亞
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