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維吉尼亞·薩提亞
美國第一代的家庭治療師
維吉尼亞·薩提亞(1916-1988)是心理治療師和家庭治療師。她是第一代的家庭治療師,從五十年代起已居于領導地位。她被《人類行為雜志》(Human Behavior)譽為“每個人的家庭治療大師”。
自我價值感是人格的免疫系統。
維吉尼亞·薩提亞
癥狀是過去解決方案的遺跡。
維吉尼亞·薩提亞
真正的陪伴是‘我在’,而非‘我救你’。
維吉尼亞·薩提亞
意義不是被發現的,而是被創造的。
維吉尼亞·薩提亞
羞愧感是對自我價值的謀殺。
維吉尼亞·薩提亞
傾聽是用心去理解,而非用腦去反駁。
維吉尼亞·薩提亞
你的脆弱不是弱點,而是人性的證明。
維吉尼亞·薩提亞
家庭的‘癥狀’是愛的呼救。
維吉尼亞·薩提亞
孩子的‘問題行為’是他們對世界的求救信號。
維吉尼亞·薩提亞
暴力是無力感的表達。
維吉尼亞·薩提亞
一致性溝通:同時關注自我、他人和情境。
維吉尼亞·薩提亞
壓抑感受不會讓它消失,只會讓它換一種方式爆發。
維吉尼亞·薩提亞
信任不是沒有懷疑,而是愿意與懷疑共處。
維吉尼亞·薩提亞
死亡不是生命的對立面,而是生命的一部分。
維吉尼亞·薩提亞
你的‘應該’背后,藏著誰的期待?
維吉尼亞·薩提亞
你不需要成為完美的人,只需要成為完整的自己。
維吉尼亞·薩提亞
每個人都擁有成長所需的資源。
維吉尼亞·薩提亞
教育系統若忽視情感,便是培養‘半人’。
維吉尼亞·薩提亞
父母的未愈合創傷,會通過教養傳遞給孩子。
維吉尼亞·薩提亞
當孩子犯錯時,請先連接感情,再糾正行為。
維吉尼亞·薩提亞
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