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塞式幸福法則3：抓住現在的幸福。現在的幸福分為愉悅和滿意，愉悅是生理上的滿足，滿意是心理上的成長。積極面對當下就是做更有挑戰的事情。吃甜食、刷短視頻，這類毫無門檻的娛樂活動只能給我們帶來短暫、膚淺的愉悅感。只有面對挑戰，需要我們發揮技能、付出努力的時候，我們才能體會到更深層次的滿足感。

馬丁·賽里格曼

今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但絕對大部分人會死在明天晚上。

張勇

心甘情愿，則雖苦猶樂。

亦舒

莎士比亞說詩人和瘋子，都不屬紅塵十丈的人間。詩人隱居在瘋子的隔壁，瘋子卻闖進詩人的花園。

余光中

The possibility of finding a planet similar to Earth is what drives our passion for exoplanet research.

找到一顆類似地球的行星的可能性，正是推動我們進行系外行星研究的熱情所在。

米歇爾·馬約爾

如果真理得到信任是這么難，那謊話就一定是這里的通行證了。

席勒

美是真理的光輝。

Beauty is the splendor of truth.

德尼·狄德羅

偷得梨蕊三分白，借得梅花一縷魂。

曹雪芹

每張皮革都有潛力，我們的責任是負責任地發掘它。

Every hide carries potential; our job is to reveal it responsibly.

露西·泰勒

新加盟亞馬遜的高層管理人員經常會感到奇怪：我們很少花時間討論公司實際的財務結果或公司未來的財務收益。

杰夫·貝索斯

我未曾想過寫譜是為了名譽與榮耀。我一定要把內心深處的東西釋放出來；這就是我作曲的原因。

貝多芬

我永遠無法安全；我總是試圖逆流而上。每當我完成一件事，我就會設定一個更高的目標。這就是我走到今天的方式。

I can never be safe; I always try and go against the grain. As soon as I accomplish one thing, I just set a higher goal. That's how I've gotten to where I am.

碧昂絲

西湖的詩情畫意，非蘇東坡的詩思不足以極其妙；蘇東坡的詩思，非遇西湖的詩情畫意不足以盡其才。一個城市，能得詩人發現其生活上復雜的地方性，并不容易；而詩人能在寥寥四行詩句中表現此地的精粹氣象美麗，也頗不簡單。

林語堂

陳家洛：如果有人和你的意中人態度曖昧，你一定要看清楚他（她）是男是女。還有，不要和第一個意中人的妹妹談戀愛，那會很尷尬。

金庸

自己責備自己而沒有行動表現，我是最不贊成的！……只有事實才能證明你的心意，只有行動才能表明你的心跡。

傅雷

對于青年期中的年輕人應以豁達的熱情去激勵，而且應使他們以此種熱情去建設自己的生活和事業。

羅素

世界是喧鬧的。我們現在無法逃到深山里去，唯一的辦法是鬧中取靜。

汪曾祺

思想只容心中游漾剛拿起筆來神趣便飛去了

冰心

美必須干干凈凈、清清白白，在形象上如此，在內心中更是如此。

孟德斯鳩

首先，想清楚自己真正想要什么；隨后，調整自己的心態，相信只要自己每天專注地付出，就一定會有回報；最后，堅持不懈地朝目標前進，直至變成現實。

哈爾·埃爾羅德

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