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對(duì)于不可控的事情，你的焦慮和恐懼無(wú)事于補(bǔ)，你焦慮改變不了明天，反而會(huì)影響今天的心情，你的恐懼也改變不了明天，因?yàn)槿松ㄒ粦?yīng)該恐懼的就是恐懼本身，但是對(duì)于可控的事情，能不能好好的利用時(shí)間就是可控的，你要謹(jǐn)慎，你要節(jié)制，因?yàn)槿绻恢?jǐn)慎，不節(jié)制就會(huì)樂(lè)極生悲，今天是一個(gè)禮物，大家好好把握今天對(duì)于可控的事情要保持謹(jǐn)慎，對(duì)于不可控的事情要保持樂(lè)觀，人只能做自己能力范圍之內(nèi)的事情，你要接受這個(gè)事實(shí)，并且以樂(lè)觀的心去應(yīng)對(duì)這一切。

愛(ài)比克泰德

I don’t fear anyone, but I respect everyone.

我不害怕任何人，但我尊重每個(gè)人。

羅杰·費(fèi)德勒

"The world is a game, and the game is a mirror."

"世界是一場(chǎng)游戲，而游戲是一面鏡子。"

埃爾弗里德·耶利內(nèi)克

你為什么討厭自己呢？為什么只盯著缺點(diǎn)，就是不肯去喜歡自己呢？是因?yàn)槟闾ε卤凰擞憛挘ε略谌穗H關(guān)系中受傷。

岸見(jiàn)一郎

I don’t play for the crowd, I play for myself.

我不是為觀眾打球，我是為自己打球。

諾瓦克·德約科維奇

希望是厄運(yùn)的忠實(shí)的姐妹。

普希金

There's a real correlation between a society that tells people that they can do anything, and the existence of low self-esteem. So that's another way in which something quite positive can have a nasty kickback. There is another reason why we might be feeling more anxious --about our careers, about our status in the world today, than ever before. And it's, again, linked to something nice. And that nice thing is called meritocracy.

這兩者中間有著絕對(duì)的關(guān)聯(lián)，一個(gè)告訴人們他們無(wú)所不能的社會(huì)，和缺乏自信有著絕對(duì)的關(guān)聯(lián)。另一件好事也會(huì)帶來(lái)壞影響的例子，還有一些其它原因造成我們對(duì)事業(yè)，對(duì)我們?cè)谑郎系牡匚桓械角八从械慕箲]，再一次地，它也和好的概念有關(guān)，這個(gè)好概念叫做“功績(jī)主義”。