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匯總《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》格言名句是成功的指南激勵(lì)我們不斷前行
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摘錄《重遇未知的自己》每一句名言文案都是心靈的觸動(dòng)提升自我
收集《遇見心想事成的自己》格言名句感受智慧的力量提升自我
摘錄《遇見未知的自己》名人名言悟人生智慧提升自我
張德芬
由于我們都是習(xí)慣，慣性的奴隸，多數(shù)時(shí)候我們都是在無意識(shí)中選擇自己最熟悉，最方便的行為方式來面對(duì)自己不喜歡的情緒，所以事后我們都會(huì)后悔，然后責(zé)怪自己。這樣對(duì)你行為的修正是沒有什么好處的。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
父母身上那些讓我們深惡痛絕的行為模式，竟然不知不覺地被我們承襲了下來。這是為什么呢？因?yàn)樵谖覀冃〉臅r(shí)候，父母就是天，他們是那么的高大，全能，全知，而且有力量，所以我們會(huì)不自覺地以父母為榜樣。即使后來我們發(fā)現(xiàn)父母的行為常常不是那么完美和理想，但潛意識(shí)里已經(jīng)自然地承襲了他們的行為模式。心理學(xué)家榮格說過，你的意識(shí)層面所不知道的，就會(huì)成為你的命運(yùn)。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
負(fù)面情緒不過是生命能量的自然流動(dòng)。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
圣人做事用心，凡夫用力。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
人生如夢(mèng)，如果我們能用游戲人生的心態(tài)來過生活，就會(huì)悠然自在。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
其實(shí)，我們每個(gè)人都有自己的業(yè)，也有共業(yè)。該走的人，在哪里都會(huì)走；不該走的人，到哪里都走不了。只要我們不追求欲望，就不會(huì)受共業(yè)的影響。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
我們?nèi)绻胍龌刈约旱闹魅耍胍业侥欠菪淖杂勺栽诘母杏X的話，首先就要架構(gòu)自己的內(nèi)在世界，增強(qiáng)內(nèi)在世界的力量。如果你把部分精力和時(shí)間放在你的內(nèi)在空間的修煉上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)報(bào)酬率是完全不一樣的，因?yàn)閮?nèi)在空間的力量會(huì)影響你的外在世界。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
當(dāng)下的狀態(tài)很重要，你的心情沉重，你的能量就沉重，你就會(huì)吸引來跟你的沉重能量頻率相同的事物。如果你的心情很愉快，你的振動(dòng)頻率就會(huì)比較高，你就會(huì)莫名其妙地碰到好事，輕易地把一個(gè)又一個(gè)困難解決了。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
請(qǐng)不要鉆在自己的牛角尖里受苦還理直氣壯！
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
不要壓抑自己的情緒。要知道，你當(dāng)下所有的情緒，都不是當(dāng)下的某個(gè)人，某件事，或是某種物勾起的，而是你內(nèi)心壓抑了很久，甚至從兒時(shí)就開始累積了，只是在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)集中爆發(fā)了。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
你甚至都不用去接受自己是一個(gè)妒忌的人，你只要“看見”就好了。因?yàn)槎始墒窃跐撘庾R(shí)底下運(yùn)行的，你把它帶到表意識(shí)就行了。所以，當(dāng)你感受到不好的情緒時(shí)，你要去找一個(gè)對(duì)象，比如說一棵樹，一朵花，或是你信仰的神，去向它們告解，坦白，承認(rèn)，甚至是擁有你的情緒。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
記住，每當(dāng)生活中出現(xiàn)問題，或是有負(fù)面情緒升起時(shí)，都是一個(gè)大好機(jī)會(huì)，可以幫助你進(jìn)一步發(fā)掘你的舊傷，進(jìn)而讓你看到自己真正的面目。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
平時(shí)，我們有各種不同的策略來逃避壓抑的情緒和不良的感受，而在生活當(dāng)中，其實(shí)是有一個(gè)觀察者在隨時(shí)觀察我們的喜怒哀樂的，只是我們常常把他忽略了。在這里，我教給大家一個(gè)很實(shí)用的方法，就是找一個(gè)對(duì)象去坦陳，去告解。生活中，最好的告解對(duì)象是植物，藍(lán)天，白云。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
最好的方法就是，跟負(fù)面情緒同在，不去打壓，轉(zhuǎn)移它，而是與它安然共處，不做任何事情，只是觀照它，冰山露出來的角度就會(huì)被覺照的光慢慢融化。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
這些負(fù)面情緒就像一座冰山，積壓在內(nèi)心，時(shí)不時(shí)就冒出來，不是刺到自己，就是刺到別人。打壓，只會(huì)讓它露出來的這個(gè)角度變得更大？轉(zhuǎn)移，它的體積還是不會(huì)變小。過一陣子，當(dāng)你遇上別的事情，它又冒出頭來。這樣，負(fù)面情緒怎么清理得完呢？
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
關(guān)于“命運(yùn)”，我想說的是，每個(gè)在沉睡中的人都有一個(gè)既定的命運(yùn)。而當(dāng)我們覺醒的時(shí)候，這個(gè)命運(yùn)就會(huì)完全消失。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
那什么叫做“意識(shí)狀態(tài)”？它其實(shí)就是你對(duì)周遭人、事、物的反應(yīng)和回應(yīng)方式，以及你看待事物的觀點(diǎn)和領(lǐng)略真相的功力。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
我們所有的人生問題都源自一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：意識(shí)的狀態(tài)。同樣的，我們的問題可能看起來很大，部分原因是因?yàn)槲覀冏约汉苄 Ｅc其去和問題抗?fàn)幓蚴窍朕k法縮小問題，不如讓我們自己變強(qiáng)大。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
告訴自己，不舒服的經(jīng)歷是一條讓你更加了解自己的必經(jīng)之路。它沒有對(duì)錯(cuò)，不需要你去抗拒或否認(rèn)。它出現(xiàn)的目的是要幫助你成長(zhǎng)，讓你知道自己真正是誰，而不是來找喳兒的。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
如果你能與自己的負(fù)面感受安然共處——例如愿意接納自己的無價(jià)值感或自己的脆弱無力——那么你就會(huì)有足夠的內(nèi)在力量，可以更有效地去順應(yīng)外在你不喜歡的人、事、物，而不會(huì)被困在受害者牢籠之中了。
張德芬
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《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》
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