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從前有只鳥停留在魯國都城郊外，魯君很喜愛它，用牛羊豬三牲俱備的規格來款待它，還奏起韶樂，要使它快樂，鳥兒卻黯然神傷，頭暈目眩，不敢吃東西，這是用別人供養自己的方法來養鳥。真正養鳥的方法，應該是讓它棲息在深林，飛翔在江湖之上，讓它吃鰍魚，自由自在地漫步在山野，那么一塊平地就夠了。

拋棄世俗的瑣事，身體就不會勞累；遺忘人生的煩惱，精神就不會虧損。