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埃克哈特·托利
德國大學導師
埃克哈特·托利（Eckhart Tolle），又譯作艾克哈特．托勒或艾克哈特．托利。生于德國，從倫敦大學畢業后，他在劍橋大學擔任研究員和導師。
當你的思維處于靜止時，當你的注意力完全集中在當下時刻時，你就會感覺到本體，但是從心智上我們永遠無法理解它。重新覺知到本體，并保持這種覺知體驗的狀態就是開悟。
埃克哈特·托利
當你不再迫切地想逃離當下，本體的喜悅就會進入你所做的每一件事情之中。
埃克哈特·托利
思維通常否認當下，并試圖逃離當下。換句話說，你越是認同自己的思維，你就越感到痛苦。或者可以這樣說：你越是接受當下，你受的苦就越少，也越能從小我思維中解脫出來。
埃克哈特·托利
如果你正在做的事情無法讓你感受到喜悅、自在和輕松，這并不意味著你需要改變你正在做的事情，你需要改變的是你做事的方式。
埃克哈特·托利
生命的秘密在于：“在你死亡之前死亡”——并發現原來根本沒有死亡。
埃克哈特·托利
你生存在這個世界就是要使宇宙的神圣目標得以實現。你看，你是多么重要！
埃克哈特·托利
我說：“你已經有了，只是你感覺不到它的存在而已，因為你的思維產生了太多的噪聲。”
埃克哈特·托利
常常有人走過來對我說：“我要你所擁有的東西，你能把它給我嗎？或者告訴我怎么得到它？”
埃克哈特·托利
這個世界上只有一個邪惡的破壞者，那就是人類的無意識。
埃克哈特·托利
小我賴以生存的基本心智結構就是認同。
埃克哈特·托利
我腦袋中的聲音并不是我。
埃克哈特·托利
生命總是提供對你進化最有幫助的經驗。
埃克哈特·托利
如果不用語言和標簽遮蓋這個世界的話，另外一種深度就會回到你的生命中，事物會重新獲得他們的新奇感和新鮮感。
埃克哈特·托利
每一個人都會散發出與內在狀態相應的能量場。
埃克哈特·托利
即使怪罪別人看起來是合理，只要你責怪別人，你就是在喂養你的痛苦之身。
埃克哈特·托利
放下對心智的認同，那么你超越心智的本質自然浮現。
埃克哈特·托利
對外在形象的認同讓小我得以存在，將真我束縛在性格的牢籠中。
埃克哈特·托利
當你無法感受到自己所是的那個生命時，你可能就會用物質填滿你的生活，以加強自我認同的存在感。
埃克哈特·托利
當滿足感或優越感升起時，一般是小我在作祟。
埃克哈特·托利
辨識出幻象就是幻象的終結。它要靠你認出它是實相，它才能存活。
埃克哈特·托利
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