簡(jiǎn)·博克(Jane Bork)是一位美國(guó)心理學(xué)家和專業(yè)教練,專注于時(shí)間管理和拖延癥的研究與咨詢工作。她與萊諾拉·袁共同撰寫了多本關(guān)于克服拖延的暢銷書籍,幫助人們提高生產(chǎn)力和生活質(zhì)量。