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生活就像海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。
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理解
正念帶來專注，專注帶來領(lǐng)悟，領(lǐng)悟帶來理解，理解帶來慈悲。
一行禪師
真正的療愈來自真正的理解。
一行禪師
只有當(dāng)你缺乏理解的時(shí)候，才有掌控的必要。如果你已經(jīng)把事情看得很清楚，自然就不需要掌控了。
武志紅
恐懼告訴你什么對你更重要。理解自己的處境，比急著去做一些改變更重要。
武志紅
重要的不是要宣泄憤怒，而是理解自己的憤怒。
武志紅
好的處理方式是，理解你的憤怒，問問它向你傳遞的信號是什么意思，然后富有智慧地去解決它，那它勢必會成為你心靈的兵器，幫助你強(qiáng)大起來。就如托馬斯·摩爾所說：你要理解你的憤怒，最終才能觸及它的核心。它有某種深奧的內(nèi)涵，幫助你讓生活變得有意義。如果你確切地知道什么讓你生氣、你在和誰生氣，你就能清楚自己的立場與事情的重點(diǎn)，以及該如何在情感上加以處理。憤怒厘清了復(fù)雜的生活，并不斷將其重組。
武志紅
孩子是我們最好的鏡子，讓我們看到童年時(shí)的自己。看到他的勇敢、他的好奇、他的局促、他的不安，從而更好地理解自己、接受自己。當(dāng)你不再只是對孩子進(jìn)行說教，而是能從孩子身上悟出自己最需要成長的地方時(shí)，真正的教育才剛剛開始。孩子最讓你頭疼的地方，恰恰是你最需要療愈的地方。
水木然
一個(gè)人對這個(gè)世界有多少了解，有多少理解，就有多么向往，他看到的前面的路有多長，路就會有多長。
梁永安
愛不是控制、不是依賴、不是占有，而是深深的理解和接納，是支持對方去活出他的生命力。
艾菲
孫過庭《書譜》中的這段話一直在說人與書的關(guān)系。他說學(xué)書有兩件事，即練好手上的技術(shù)、體會和理解其中的道理。如果是進(jìn)入具體技術(shù)的學(xué)習(xí)，那么年輕時(shí)精神頭更好。如果要把其中的法度、規(guī)則想明白，沒有一點(diǎn)年紀(jì)，沒有歲月的歷練是不行的。經(jīng)過這樣一個(gè)完整的過程，才能到達(dá)那個(gè)“通會之際，人書俱老”的狀態(tài)。
林曦
人須有為己之心，方能克己；能克己，方能成己。人們總說，要無我，要忘我，但在這之前，你要先理解自己。為己這事并不丟人，這樣才能知道你的力量來自哪里。知道了你的光明面和黑暗面，你才有可能去克制黑暗面，才能變成更好的自己。
馮唐
在奧美公司，每當(dāng)一個(gè)員工被提拔到管理層時(shí)，大衛(wèi)·奧格威都會送給他一套俄羅斯套娃。一開始大家很不理解，等他們把套娃打開，發(fā)現(xiàn)里面的套娃一個(gè)比一個(gè)小，而當(dāng)他們打開最里面的娃娃時(shí)，就會看到一個(gè)小紙條，上面是奧格威寫的一段話：“如果你經(jīng)常雇用比自己弱小的員工，將來我們就會變成一家侏儒公司。相反，如果你每次都雇用比自己強(qiáng)大的人，日后我們必定會成為一家巨人公司。”
樊登
真正的智慧在于理解事物的聯(lián)系和因果關(guān)系。
笛卡爾
只有當(dāng)我們理解了事物的本質(zhì)，我們才能真正地掌握它。
笛卡爾
我深深地想念你，無法理解，毫無意義，可怕地想念你。
弗蘭茲·卡夫卡
我們的知識，源于我們的感知，接著是理解，最終是論證。
泰勒斯
通過不斷地讀書，少平認(rèn)識到，只有一個(gè)人對世界了解得更廣大，對人生看得更深刻，那么，他才有可能對自己所處的艱難和困苦有更高意義的理解；甚至也會心平氣靜地對待歡樂和幸福。
路遙
很多人間執(zhí)念我們無法理解，但不代表那些痛苦就不存在。
馬伯庸
只有經(jīng)過嚴(yán)酷的考驗(yàn)，人類才能不斷前進(jìn)，走向發(fā)展的高峰。危險(xiǎn)的環(huán)境和危機(jī)感，才是驅(qū)使人類不斷進(jìn)步，不斷征服新事物的根本動力。你能理解么？你能否理解，在消除人類生活中時(shí)時(shí)伴隨的陷阱和苦痛的同時(shí)，永恒時(shí)空剝奪了人類自我發(fā)展、自我尋求克服困難的答案的權(quán)利？
艾薩克·阿西莫夫
銀河帝國的統(tǒng)一不是通過征服，而是通過理解。
艾薩克·阿西莫夫
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