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心理學的研究必須包括對心靈運作環境的研究。

樂觀主義者傾向于將他們的麻煩解釋為暫時的、可控的和特定于一種情況的。另一方面，悲觀主義者認為他們的麻煩會永遠存在，破壞他們所做的一切，并且無法控制。

You have to be willing to make mistakes; the big thing is to not make the same mistake over and over again.

寫作是面對過去的一種方式。