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岸見(jiàn)一郎
比起別人如何看自己，我更關(guān)心自己過(guò)得如何。也就是想要自由地生活。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
一切煩惱來(lái)自人際關(guān)系。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
人生本來(lái)并不復(fù)雜，是“我”把人生弄的復(fù)雜化了，故而很難獲得幸福。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
重要的不是被給予了什么，而是如何利用被給予的東西。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
被討厭的勇氣，就是獲得幸福的勇氣。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
真正的愛(ài)是：一個(gè)人能夠感覺(jué)到“與這個(gè)人在一起可以無(wú)拘無(wú)束”的時(shí)候，既沒(méi)有自卑感也不必炫耀優(yōu)越性，能夠保持一種平靜而自然的狀態(tài)。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
我們都不是世界的中心，必須用自己的腳主動(dòng)邁出一步去面對(duì)人際關(guān)系課題；不是考慮“這個(gè)人會(huì)給我什么”，而是要必須思考一下“我能給這個(gè)人什么”。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
任何經(jīng)歷本身并不是成功或者失敗的原因。我們并非因?yàn)樽陨斫?jīng)歷中的刺激——所謂的心理創(chuàng)傷而痛苦，事實(shí)上我們會(huì)從經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)符合自己目的的因素。決定我們自身的不是過(guò)去的經(jīng)歷，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
沒(méi)有學(xué)會(huì)直面困難的人，最終會(huì)想要逃避一切困難。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
沒(méi)有目標(biāo)也無(wú)妨。認(rèn)真過(guò)好“此時(shí)此刻”，不要把人生弄得太深刻，也不要把認(rèn)真和深刻混為一談。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
過(guò)于希望得到別人的認(rèn)可，就會(huì)按照別人的期待去生活。也就是舍棄真正的自我，活在別人的人生之中。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
不要急于得到答案，因?yàn)榇鸢覆皇菑膭e人那里直接得到的，而應(yīng)該是自己親自找出來(lái)的，從別人那里得到的答案只不過(guò)是對(duì)癥療法而已，沒(méi)有什么價(jià)值。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
人與人無(wú)法永遠(yuǎn)保持想法上的一致，他們也絕不可能不發(fā)生爭(zhēng)吵。實(shí)際上，最重要的并不是想法是否相同，而是想法不同的時(shí)候該如何應(yīng)對(duì)。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
一個(gè)人活在他人的期待中，結(jié)果不僅不能度過(guò)屬于自己的人生，也會(huì)失去真實(shí)的自我。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
之所以感覺(jué)孤獨(dú)并不是因?yàn)橹挥心阕约阂粋€(gè)人，感覺(jué)自己被周?chē)乃恕⑸鐣?huì)和共同體所疏遠(yuǎn)才會(huì)孤獨(dú)。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
一切人際關(guān)系矛盾都起因于對(duì)別人的課題妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉。只要能夠進(jìn)行課題分離，人際關(guān)系就會(huì)發(fā)生巨大改變。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
我們無(wú)法改變客觀(guān)事實(shí)，但可以任意改變主觀(guān)解釋。并且，我們都活在主觀(guān)世界中。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
未來(lái)難以預(yù)測(cè)，生活就會(huì)充滿(mǎn)不安，也可能有更加痛苦、更加不幸的生活在等著自己。也就是說(shuō)，即使人們有各種不滿(mǎn)，但還是認(rèn)為保持現(xiàn)狀更加輕松、更能安心。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
為什么人家都“期待改變”呢？答案只有一個(gè)，那就是因?yàn)榇蠹叶紵o(wú)法改變。假若輕易就可以改變，那么人們就不會(huì)特意“期待改變”了。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
伸伸手即可觸及，但又不踏入對(duì)方領(lǐng)域，保持這種適度距離非常重要。
岸見(jiàn)一郎
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《被討厭的勇氣》
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