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黃啟團
資深心理學導師
黃啟團,資深心理學導師,壹心理投資人。專注于應用心理學教育,將心理學理論成功運用于投資理財、企業管理、婚姻、家庭等領域,培養學員超過10萬人。
如果你不甘心過現有的生活,最簡單的方法就是:怕什么,就去做什么——當然,必須是在符合法律法規和倫理道德的前提下嘗試突破。
黃啟團
天賦通常有如下三個特點:1.不費力:某些方面你不需要怎么用力,就能輕易地超越身邊的人。2.專注:當你做某件事的時候,你很容易專注其中,完全忘記時間的流逝。我有一位作家朋友在機場候機時寫文章,會經常忘了時間而誤機。那么,寫作就是他的天賦。3.自我賦能:當你做某件事時,就算身體已經十分疲勞,但你精神上卻充滿了愉悅,內心充溢著滿足感。
黃啟團
我一直都在強調一個觀點:我不是專家,我是“用家”。專家跟“用家”的區別在于:專家擁有很多知識,而“用家”則是把知識通過行動變成能力。
黃啟團
我們內心的認知會外顯為我們的行為。其實,把這個原理反過來用也是有效的——外在的行為,也會內化為我們的觀念。
黃啟團
我非常佩服道格拉斯,因為他掌握了談判的核心原理,就是當我們想要讓一個人去改變的時候,我們必須要把這個人放在“對”的位置,這樣他才愿意做得更好。
黃啟團
成大事者都有一個特點:他們都是在幫助別人實現夢想的同時,順便實現了自己的夢想。
黃啟團
心理學專家研究發現,一個人觀念的形成,一般都會伴隨著高強度的情緒。這些情緒會把觀念牢牢地“包裹”住。所以,我們想要改變某種觀念,就必須釋放自己的情緒。當情緒得到釋放之后,觀念才會發生“松動”。只有你內心的痛苦被觸動了,你釋放了某個高度的情緒,你才會真正地改變。
黃啟團
“心想事成”有時并不一定是一件好事。心理學研究表明,其實,每個人的愿望都會受到當時環境和思維模式的限制。
黃啟團
改變的關鍵是看見,要真正做到改變,要滿足兩個條件:第一,釋放情緒。第二,讓當事人看見自己的模式,然后重新選擇。
黃啟團
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