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威廉·斯蒂克斯魯德
臨床神經心理學家
威廉·斯蒂克斯魯德（William Stixrud, PhD）是一位備受矚目的臨床神經心理學家，同時也是美國國家兒童醫療中心的成員和喬治華盛頓大學醫學院的教員。
讓孩擁有控制感，這是培養他們勝任力的唯一方法，不僅僅是能勝任怎么做抉擇，更是能勝任他們要掌握的每一項技能。從某種程度上講，之所以難就是因為你其實并不知道你的孩子想成為什么樣的人，這個答案需要他在你的幫助下自己去探索。
威廉·斯蒂克斯魯德
我們要幫助他們把大腦開發成這個樣子：習慣并善于做出艱難的抉擇。這事非同小可，還將在未來換取巨大的回報。我相信你有能力對自己的生活做出明智的決定，就算不那么明智，你也能從錯誤中吸取教訓。
威廉·斯蒂克斯魯德
大腦的發展依托于其使用的方式。這意味著我們通過鼓勵我們的孩子并要求他們做出自己的決定，恰恰可以賦予他們寶貴的經驗，讓他們能理智的評估自身需求，關注自己的感受和動機，進一步在選擇中權衡利弊，并試圖自己來做出最明智的決定。
威廉·斯蒂克斯魯德
我們的終極目標不是為了培養一個順從的孩子，而是為了培養出能夠理解在生活中如何正確行動和理性交流的孩子。
威廉·斯蒂克斯魯德
當我們表示希望兒童和青少年盡可能做出自己的決定時，我們真正想要的其實是讓他們做出“明智的決定”。我們卻有責任對孩子提供那些我們有而他們欠缺的視角，以便他們能夠做出最好的選擇。一旦聽取了適當的信息，孩子通常就會為自己做出正確的決定，不但不比我們差，有時甚至還會更好。
威廉·斯蒂克斯魯德
約拿的故事還蘊含著另一個道理，值得一談。教師可以教導孩子，教練可以訓練孩子，輔導員可以跟孩子強調畢業有要求，但是父母要做的只有一件事：無條件地愛自己的孩子，并為孩子提供一個安全的歸宿。對于在學校或生活中其他地方遭遇壓力的兒童，家庭應該是一個安全的避風港是個休息和恢復的地方。當孩子感受到，他們即便身處困境之中，也深深地被父母愛著，他的韌性就會增強。
威廉·斯蒂克斯魯德
?如果你搞不定自己的焦慮，那么請謹慎起來，因為你本身就焦慮，等你的孩子也焦慮的時候，你就會更放不下，而這很可能導致他們的叛逆，繼而會讓你的焦慮飆升，最終導致你又有了更強的控制欲……
威廉·斯蒂克斯魯德
逼孩子會讓孩子不得不習慣于不斷被外部的力量驅動，因為他自己的內驅力要么壓根沒有發展的機會，要么早已經被外部的壓力抑制了。做顧問型的父母。仔細想想，一個好的商業顧問都會做什么：他們能一針見血地抓住問題，而且心知肚明哪些問題最為緊要。為了讓客戶達到預期的目標，他們會引導客戶考慮自己愿意做出的承諾甚至犧牲。他們還會提供建議，缺不會強迫客戶必須做出改變，因為他們打心眼里知道，“做出改變”在本質上是客戶自己的事。“可這是我家孩子，又不是什么客戶！”你可能會這么想。沒錯，但你有沒有進一步想過，你家孩子又不是你自己，他的生活是他自己的，而不是你的。
威廉·斯蒂克斯魯德
生活里有四件事會讓人緊張起來：第一，發生新情況；第二，出了之前沒想到的事；第三，發生了讓你覺得自己可能會受到傷害、挨批評或者感到尷尬的情況；第四，出現了你覺得自己難以把控的局面。
威廉·斯蒂克斯魯德
當家長的，終點在哪里？不是孩子過上了你想讓他過的生活，而是你幫孩子過上他自己想過的生活。標準化的養育路徑，未必有標準化的煩惱，更談不上標準化的解決方案。不讓孩子在“能做什么”上有主動性，他們自然會在“不該做什么”上有極強的創造力。一個人過不上自己想要的生活，他就會以自己決定的形式，來毀掉自己的生活，因為這最起碼能證明“我的生活還在我的掌控之中”。
威廉·斯蒂克斯魯德
比起照本宣科，經驗往往才是更好的老師。吃一塹長一智。你的孩子要學會管理并承擔哪些不太大的風險。學習如何識別和管理風險，這也是成長的一部分。要提醒你的孩子，你沒法總是盯著他們，你也沒法總是保證他們的安全，所以他們得為自己承擔一些責任。
威廉·斯蒂克斯魯德
也許你擔心著，孩子現在犯下的錯誤，不知為什么就會產生深遠的影響，讓他得不到良好的教育，讓他缺乏在生活中取得成功的必要技能，讓他永遠得不到真正的友誼，讓他永遠結不了婚，不一而足。首先，想想你自己在初中或高中時遇到的挑戰。那些挑戰今天還在嗎？是否依然困擾著你？你當年都有機會戰勝挑戰取得成長，那你的孩子在今天也同樣如此。
威廉·斯蒂克斯魯德
生活并非賽跑，大器晚成的例子不勝枚舉。大多數的孩子都能安然度過童年，青春期和青年期。哪怕期間確實遇到了一些問題，大多數也能得到圓滿解決。如果你總是擔心，孩子會不會成為那種陷入長期折磨的小孩，那你只會讓情況越來越糟。
威廉·斯蒂克斯魯德
要想當一個每門課都拿A的學生，從定義上看就需要有非常高的對各種規范的服從度，而這其實并不是通向偉大成功的途徑。
威廉·斯蒂克斯魯德
一旦確定了把欣賞孩子放在首位，后面的事就好辦了。如果你因為沒解決好自己的憤怒，導致無法欣賞你的孩子，那就請先專注于把這憤怒解決好。如果因工作壓力的問題，沒法欣賞你的孩子，那么就要注意采用一些放松技巧和認知技術來緩解焦慮。如果你由于婚姻中沖突太多才很少欣賞孩子，那請先了解一下夫妻關系方面的心理咨詢。如果你因為自身的某個問題行為而沒法欣賞孩子，那就先與專業人士一起把行為改善到位。如果你是因沒有得到足夠的社會支持導致不能欣賞孩子，那就更多地去參與社交活動。不過你也可能是單純因為花了太多時間陪孩子，才導致沒法欣賞他們。我們人生的最高目標并非讓自家孩子能自我感覺良好，但還是要多多注意，究竟是什么原因讓你沒法欣賞孩子，再照方抓藥。
威廉·斯蒂克斯魯德
平時為孩子提供更多備選項，其實更能讓他們在必要的時候服從權威。好好商量對你的孩子來說非常重要。你肯定希望他能學會為自己辯護，并為進入現實世界好好磨練這些技能。如果他永遠沒有與父母達成雙贏的經歷，那么他就會把這種信息內化，當他為了獲得自己想要的東西時，因為認為自己沒有發言權，就可能更傾向于耍滑頭、撒謊、作弊，或者徹底放棄抵抗權威。
威廉·斯蒂克斯魯德
嚴格強調紀律，并不是每次都好使。兒童在身心方面的發展速度不同，其他方面的發展情況也類似。我們通常認為算得上災難的挫折，其實只不過是一點漣漪。“如果他現在掉了隊，那他一輩子都要落伍。”但事實并非如此。兒童大腦發育中的大多數情況，只通過年齡增長就可以實現。讓他們每隔一段時間就經歷一些挫折，而你則可以幫助他們走出困境，兩者實際上反而能幫助他們更好的成長。
威廉·斯蒂克斯魯德
我相信你能做出明智的好決定，雖然咱們說好這事最終還是你來定，但是，我還是想讓你做出盡可能好的選擇，所以我想幫你考量一下各種選擇的利弊。我還期待你能與擁有更多經驗的人談一談，并聽聽他們給你的反饋。最后，如果你的計劃沒有按照你預期的路子走下去，我覺得咱們要一起討論怎么另謀出路，這也非常重要。
威廉·斯蒂克斯魯德
?研究表明，9歲的孩子同樣是很能干的決策者，而且即使他們表現得差強人意，那也是因為缺乏相關知識，而不一定是因為判斷力差。明智的決策=知識啟發+情緒智能。
威廉·斯蒂克斯魯德
這本書的主要目標，一是幫助父母輔助自己的孩子提升壓力耐受性，讓他們培養這種能在壓力情況下保持良好表現的能力；二是要讓父母了解到，與其讓孩子承擔壓力，倒不如直接讓他們甩開壓力。
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