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露易絲·海
美國最負盛名的心理治療專家
露易絲·海（Louise Hay）出生于：1926年10月8日 美國洛杉磯。美國最負盛名的心理治療專家，杰出的心靈導師，美國著名作家。
我們的生命經(jīng)歷，完全是我們自己造就的。
露易絲·海
我知道自己配得上這個世界的所有好事。
露易絲·海
生命愛我，我也愛生命。無論我走到哪里，好運永遠跟隨我。
露易絲·海
自我貶低只能強化拖延和懶惰。應該把精神能量放在驅(qū)除舊的思維模式、創(chuàng)造新的思維模式上。請對自己說：我放棄認為自己沒有價值的信條。我值得擁有最好的生活，現(xiàn)在我允許自己接受它。我愿意丟棄舊的信念來創(chuàng)造新的環(huán)境。
露易絲·海
很多人感到害怕，因為他們不知道如何放棄。在得到所有答案之前，他們害怕把自己交給自己。
露易絲·海
在我廣闊的人生中，一切都是完美、完整和完全的。我相信有一種比我強大得多的力量，每天、每時、每刻從我身體流過。我打開自己讓智慧進來，我的世界因正念變得更加美好！
露易絲·海
人要先要消除恐懼心，因為當我們恐懼的時候，很難把心中的意念集中。所以我們一定要先把恐懼化解，凡事從從容容，自然能產(chǎn)生力量幫助我們自己。
露易絲·海
生命的每一刻都是走出舊路的新起點， 就在此時此地， 這一刻就是我的新起點。 在我的世界里，一切安好。
露易絲·海
這么多年，你一直在批評自己，可也沒什么效果；試著認可自己，看看會發(fā)生什么。
露易絲·海
女性在長大的過程中，被教導如何照顧別人且相信我們無法照顧好自己。
露易絲·海
當我們在頭腦中創(chuàng)造寧靜、和諧與平衡時，它們同樣會出現(xiàn)在生活中。
露易絲·海
除了我自己沒有人可以真正地拋棄我。我與我同在。生活愛我、關(guān)心我。
露易絲·海
改變我們自己，這是改變他人的唯一方法。
露易絲·海
愛一直在那里，允許自己相信好事就要來到。
露易絲·海
但是你一定要堅信 “沒有人能控制你，你是你自己的主人。你可以做任何你想做的事。除了你自己，沒有人能真正拋棄你。你與你自己同在。
露易絲·海
童年被拋棄的，長大依賴感強；童年被管太多，長大會冷漠。被拋棄過的會害怕另一個人離開自己，被管太多的又害怕自己在這段感情里被過分控制。
露易絲·海
只有先關(guān)注自己、認識自己，別人才能看到你的存在。?
露易絲·海
如果你不相信愛，那么你會吸引那些在愛情方面有同樣問題的人；如果你是內(nèi)心沒有力量的人，那么你的另一半也會是這樣，只不過以不同方式呈現(xiàn)。
露易絲·海
命中總有看不見的善意。我接受生命為我準備的所有“課程”。
露易絲·海
要明確:我們要求你在遭遇失去發(fā)生后改變你的想法——不是要你逃避傷痛帶來的痛苦，而是要學會不斷地克服它。我們希望你的思想能達到一個境界:當你回憶起你的愛人時，只有愛，沒有悲傷或遺憾。哪怕經(jīng)歷了最糟糕的分手、最卑鄙的離婚甚至最悲慘的死亡，隨著時間的流逝，要達到這樣的境界也是可以實現(xiàn)的。這并不意味著你要否認或逃避痛苦。相反，你要讓自己體驗它，然后允許自己開始新的生活——一個你可以擁抱愛而不是悲傷的生活。
露易絲·海
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