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關于卡爾·羅杰斯的名人名言哲理格言警句語錄 - 每日文摘
卡爾·羅杰斯 人本主義心理學的主要代表人物之一

卡爾·羅杰斯（Carl Ransom Rogers，1902年1月8日—1987年2月4日），美國心理學家，人本主義心理學的主要代表人物之一。他從事心理咨詢和治療的實踐與研究，主張“以當事人為中心”的心理治療方法，首創非指導性治療（案主中心治療），強調人具備自我調整以恢復心理健康的能力。羅杰斯1947年當選為美國心理學會主席，1956年獲美國心理學會頒發的杰出科學貢獻獎。

你唯一應該努力超越的人是昨天的自己。
The only person you should try to be better?than is the person you were yesterday.
除非我們完全接受自己的現狀，否則我們無法改變，無法擺脫現在的自己。
We cannot change,?we cannot move away from what we are,?until we thoroughly accept what we are.
美好的生活不在于奢華，而在于有選擇自己道路的自由。
The good life is not found in luxury,?but in the freedom to choose our own path.
當有人真正傾聽你而不對你進行評判，不試圖為你承擔責任，不試圖塑造你時，感覺真好！
When someone really hears you without passing judgment on you, without trying to take responsibility for you, without trying to mold you, it feels damn good!
創造性的本質在于它的新穎性，因此我們沒有標準來判斷它。
The very essence of the creative is its novelty, and hence we have no standard by which to judge it.
如果你讓人們自由，他們就像日落一樣美妙。當我看著日落時，我不會說，“把右邊角落的橙色調柔和一點?！蔽也粫噲D控制日落。我敬畏地看著它展開。
People are just as wonderful as sunsets if you let them be. When I look at a sunset, I don't find myself saying, 'Soften the orange a bit on the right hand corner.' I don't try to control a sunset. I watch with awe as it unfolds.
一個奇特的悖論是，當我接受自己本來的樣子時，我就能改變。
The curious paradox is that when I accept myself just as I am, then I can change.
When I accept myself as I am, then I can change.
當我接受自己本來的樣子時，我就能改變。
唯一能顯著影響行為的學習是自我發現、自我吸收的學習。
The only learning which significantly influences behavior is self-discovered, self-appropriated learning.
在我早期的職業生涯中，我一直在問：我如何治療、治愈或改變這個人？現在我會這樣表述這個問題：我如何提供一種關系，讓這個人可以利用它來實現自己的個人成長？
In my early professional years I was asking the question: How can I treat, or cure, or change this person? Now I would phrase the question in this way: How can I provide a relationship which this person may use for his own personal growth?
In my early professional years I was asking the question: How can I treat, or cure, or change this person? Now I would phrase the question in this way: How can I provide a relationship which this person may use for his own personal growth?
在我早期的職業生涯中，我一直在問：我如何治療、治愈或改變這個人？現在我會這樣表述這個問題：我如何提供一種關系，讓這個人可以利用它來實現自己的個人成長？
唯一無法得到幫助的人是那些責備他人的人。
The only person who cannot be helped is that person who blames others.
The only person who cannot be helped is that person who blames others.
唯一無法得到幫助的人是那些責備他人的人。
當有人真正傾聽你而不對你進行評判，不試圖為你承擔責任，不試圖塑造你時，感覺真是太好了！
When someone really hears you without passing judgment on you, without trying to take responsibility for you, without trying to mold you, it feels damn good!
理解另一種文化的唯一方法是假設那種文化的參考框架。
The only way to understand another culture is to assume the frame of reference of that culture.
如果你讓人們做自己，他們就像日落一樣美妙。當我看著日落時，我不會說“把右邊角落的橙色調柔和一點”。我不會試圖控制日落。我懷著敬畏之心看著它展開。
People are just as wonderful as sunsets if you let them be. When I look at a sunset, I don't find myself saying, 'Soften the orange a bit on the right hand corner.' I don't try to control a sunset. I watch with awe as it unfolds.
一個有趣的悖論是，當我接受自己本來的樣子時，我就能改變。
The curious paradox is that when I accept myself just as I am, then I can change.
當我看向世界時，我是悲觀的；但當我看向人們時，我是樂觀的。
When I look at the world I'm pessimistic, but when I look at people I am optimistic.
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