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貝爾·格里爾斯
被冠以“站在食物鏈頂端的男人”稱號
貝爾·格里爾斯（Bear Grylls），1974年6月7日出生于英國懷特島本布里奇城，英國探險家、主持人、作家、演講家，主持《荒野求生》系列節目聞名全球。
Many people find it hard to understand what it is about a mountain that draws men and women to risk their lives on her freezing， ice faces——all for a chance at that single， solitary moment on the top。 It can be hard to explain。 But I also relate to the quote that says: if you have to ask， you will never understand。
貝爾·格里爾斯
我們每個都有自己的“珠峰”需要攀登。登頂真正的珠峰，失敗也沒有關系，不用以之為恥，攀登自己心里的珠峰也是一樣的。
貝爾·格里爾斯
有時候，負面情緒會突然排山倒海地洶涌而至，似乎要把你湮沒，千萬不要試圖阻擋這些情緒，這樣反而會讓你備受煎熬。正確的做法是，坦然接受這些情緒所攜帶的能量，利用它來強化求生的決心。
貝爾·格里爾斯
人們永遠不會為做過什么二后悔，只會為沒做過什么而后悔。
貝爾·格里爾斯
Ever close。
貝爾·格里爾斯
若命運之球滾到面前，請即刻抓住。我們很少有第二次機會。
貝爾·格里爾斯
若我們從來不行動，夢想僅僅只是愿望而已。人生唯有點亮自己才能閃光。
貝爾·格里爾斯
夢想并不值錢，你得采取必要的行動，才能使夢想成為現實。
貝爾·格里爾斯
I experienced a stillness that I did not think existed。
貝爾·格里爾斯
So much of my identity was in the physical。
貝爾·格里爾斯
去掉頭其余的部分都能吃
貝爾·格里爾斯
I had never climbed for people's admiration， I had always climbed because I was half-decent at it——and now I had an avenue， through Everest， to explore that talent further。
貝爾·格里爾斯
永遠，永遠不要失去希望。繼續前行的毅力和決心比任何求生知識或技能都要有效。只有決心才能幫助你戰勝艱難險阻，直到脫險。
貝爾·格里爾斯
So that was Eton for me， and I look back now with a great sense of gratitude: gratitude that I got to have such a great education。
貝爾·格里爾斯
It is about understanding that the moment to shine brightest is when all about you is dark。
貝爾·格里爾斯
Both faith and fear may sail into your harbour， but allow only faith to drop anchor。
貝爾·格里爾斯
生活中我尤其渴望高山和大海帶來的孤獨和寧靜。我不想跟任何人打交道，我只想找一個可以徹底瘋狂的地方，尋找真實的自己。
貝爾·格里爾斯
我們生活在一個非凡的世界，大自然是美麗的，但也是危險的。我們必須無所畏懼地追逐夢想，經歷探險，但同時也要準備充分。你只需要多一點知識，多一點謹慎。我想說地的是，走出去體驗人生吧，人生是珍貴的經歷，我們需要勇敢地生活，我們越勇敢，人生就越充實。
貝爾·格里爾斯
嘎嘣脆 雞肉味
貝爾·格里爾斯
恐懼和勇氣往往是一體的兩面，沒有第一時間產生的恐懼，就永遠沒有辦法真正地鼓起勇氣。
貝爾·格里爾斯
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