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希阿榮博堪布
晉美彭措法王的心子之一
希阿榮博堪布，1963年生于四川甘孜州德格縣，是當今藏傳佛教寧瑪派最偉大的上師法王如意寶晉美彭措仁波切頗具影響力的弟子之一。
只要不舍內心的善良，我們每個人的一生都可以是個無盡藏。
希阿榮博堪布
這一切如果沒有融入你的心相續轉化成你個人的領悟，對你來說就只是一堆知識。
希阿榮博堪布
如果生活過于繁復，妨礙了這種求知，我們便歡歡喜喜地讓生活簡單。如果這種求知需要一輩子，我們便一輩子歡歡喜喜地走在求知之路上，不因為旅途艱辛漫長、看不到終點也似乎沒有終點而著急、沮喪，這就是精進。
希阿榮博堪布
對已擁有的，隨時能放棄，對未擁有的，不再貪求，內心滿足，這便是最好的布施。
希阿榮博堪布
嫉妒表面上是對別人不滿，實際上反映的是對自己不滿。我們在哪些方面意識到自己的不足，就會在哪些方面表現出對別人的嫉妒。從這個角度說，嫉妒心像是探照燈，能夠照見潛藏在內心深處的不滿和執著。
希阿榮博堪布
感恩是最為寶貴的一種品格。對罹患滿足感缺乏癥的現代人來說，喜樂是個陌生的東西，不知感念自己福報的人，大概很難理解那種無所希求的歡喜。
希阿榮博堪布
被人憐憫的滋味是不好受的。人在困境中比其他任何時候都更需要平等的溝通，所以我們發悲心時要有溝通的強烈愿望。我們做的不是施與，而是分享。
希阿榮博堪布
很多人喜歡放大別人的缺點、過失，總覺得自己受到不公平的待遇，也有一些人，就像這位居士，善于放大別人的優點、恩德，仿佛他一輩子活在蜜罐里，甜美得連自己都感覺受之有愧，總想把幸福分出去。
希阿榮博堪布
善良的人沒有傷害心，他（她）總會盡力避免給其他眾生造成痛苦。所謂不傷人，不傷物，往寬泛里講，是不給其他眾生制造困惑、煩惱。一句話，如果會讓他人心生煩惱，寧肯不說；一個行為，如果會讓他人陷入困惑，寧肯不做。
希阿榮博堪布
自己在經歷痛苦時，努力保持住覺察，看到情緒的變化，看到自己的反應，看到脆弱、怨恨和驚慌，同時盡量把心敞開。
希阿榮博堪布
自律的一個重要方面是不讓自己沉浸在對人、對事的 無益的想象中。
希阿榮博堪布
自律的一個重要方面，是不讓自己沉浸在對人、對事的 無益的想象中。
希阿榮博堪布
遇到的每個人都可以是你的一畝田，你以慈悲播種，收獲的是安樂。
希阿榮博堪布
有時候人們并非不快樂，只是以為自己不快樂而已。其實，痛苦消失就是快樂。
希阿榮博堪布
用勤奮和天真的熱情去擁抱每一天，毫不吝嗇地去表達自己對生活、對一切生命的感激。
希阿榮博堪布
物質生活是很容易讓人厭倦的，欲望沒有滿足時不甘心， 一旦滿足馬上生厭。
希阿榮博堪布
我們所遭遇的痛苦與磨難，其實只是過去行為的一個結果；你若以積極的心態去面對它，那么正在經歷的痛 苦，不僅完結了一段舊的因果，而且還會成為一個新的善因。
希阿榮博堪布
問題若有辦法解決，就不必擔心。若沒有辦法解決，擔心也沒用。
希阿榮博堪布
痛苦源自我執和法執，即對自己的執著和對周遭事物的執著。
希阿榮博堪布
如果人們能夠像觀察自己的皺紋一樣去熟悉自己心念的活動，就不難發現每一個單純而直接的當下都帶著淡淡的喜悅。
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